БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ И ОПТИМИЗАЦИЯ ДИНАМИКИ СИЛОВЫХ ХАРАКТЕРИСТИК КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В ПЕРИОД ИНТЕНСИВНОЙ ИНТЕРВАЛЬНОЙ НАГРУЗКИ

Аннотация

В тезисах исследуются биомеханические критерии и физиологические механизмы адаптации опорно-двигательного аппарата высококвалифицированных спортсменов к высокоинтенсивным интервальным нагрузкам. На основе применения трехмерного видеоанализа движений, тензодинамометрии и поверхностной электромиографии проведен количественный анализ кинематических и динамических параметров выполнения базовых локомоций. Представлена модель адаптивного планирования микроциклов тренировочного процесса, обеспечивающая минимизацию риска микротравматизации мышц и связок при сохранении высокой пиковой мощности. Обоснована эффективность включения объективного биомеханического контроля в систему спортивной подготовки.

Ключевые слова